Guia de Tacos
Encuentra tu receta favorita >>

Sopa de Frijol

Preparación:
40 Minutos
Rinde:
4 Porciones

¡Vaya que la gastronomía mexicana es tan variada y diferente como sus ingredientes! Prueba de ello es la preparación de la Sopa de Frijol , auténtica por su sabor y diferente porque en nuestros días es acompañada de productos lácteos como crema o quesos de nuestra preferencia; además de chiles que le dan un toque mexicano. Todo lo anterior, la convierte en una sopa rendidora por excelencia.

Ingredientes

Para preparar Sopa de Frijol necesitamos los siguientes ingredientes

  • 250 Gramos de Frijol
  • 1 Cebolla
  • 6 Cucharadas de Aceite
  • 4 Jitomates Rojos
  • 50 Gramos de Queso Añejo
  • Totopos
  • Sal al gusto

El Frijol: Es la semilla que se cultiva e importa en México, principalmente la producción se obtiene de los Estados de Zacatecas, Durango, Chihuahua, Sinaloa, Chiapas, Puebla, por mencionar algunos. Es considerado como un símbolo de las culturas prehispánicas, no sólo en México sino también de Centro América y Perú.

Quieres saber más...
El Frijol

Sopa de Frijol

Fácil y rendidora sopa

Comparte esta Receta
en tu Red Social Favorita
Esta receta tiene 6 votos y 2 cometarios.
Su calificación es 4.83
 

¿A ti qué te parece?
Vota aquí

Would you like to read this recipe in your language?

Do it in a click!

Preparación

1 Cuece los frijoles previamente lavados, en una cacerola u olla exprés con agua y cebolla.

2 Muele en la licuadora los frijoles cocidos en 1 ½ Litros del agua en que se cocieron. Cuélalos y tenlos listos.

3 Lava, seca y asa los jitomates en un comal o sartén expuesto al fuego hasta que su cáscara cambie sin quemarse.

4 Licúa el jitomate asado y la cebolla. Cuela y fríe en una cacerola con tres cucharadas de aceite.

5 Agrega los frijoles cocidos y molidos; cuando espese el caldillo, sazona con sal y deja hervir un poco.

6 Sirve en un plato y agrega encima queso rallado. Adorna con algunos totopos o tortilla frita en el aceite restante.

Consejos del Chef

Algunas recetas presentan La sopa de Frijol como el simple platillo de verter frijoles y acompañarlo con vegetales y un sin número de ingredientes hervidos. Sin embargo, lo que te recomiendo para incluir en este platillo es el uso de las hojas de epazote, éstas se agregan al caldillo de frijol cuando está hirviendo y es necesario retirarlas al primer hervor, sin duda, el epazote es la hierba e ingrediente aromática por excelencia.

El frijol suele acompañar casi cualquier todo platillos mexicanos, ya se que estén sea enteros o refritos, como en unas deliciosas “Chalupas de Frijol Horneadas” para las que necesitas:

Ingredientes:
  • 250 Gramos de Frijol
  • 12 Tortillas Chicas
  • ¼ Queso Panela (o al gusto) Rallado
  • 100 Mililitros de Aceite
  • 1 Aguacate Para Rebanar
  • 1 Lechuga
  • Sal al Gusto

Preparación:

1. Cuece los frijoles previamente lavados, en una cacerola u olla exprés con agua y cebolla.

2. Licúa los frijoles cocidos en 1 ½ Litros del agua en que se cocieron.

3. Fríe los frijoles en aceite previamente caliente y sazona con sal. Retira cuando se forme una pasta.

4. Mientras tanto, fríe en un sartén las tortillas (abundante aceite), cuida que no se doren y escúrrelas en papel absorbente.

5. Cada una las tortillas se untan con los frijoles refritos, espolvorea el queso rallado y coloca en una lata de horno.

6. Mete a horno con calor regular 350 grados, y retira al fundirse el queso. Adorna con rebanadas de aguacate y sirve encima hojas de lechuga bien fresquecitas. No olvides servir con un poco de picante Ummm ¡Fáciles, deliciosas, rápidas y mexicanas!

Opiniones y Sugerencias

Califica y Opina acerca de Sopa de Frijol...

¡Uy… los frijoles! Existe tanta variedad de esta semilla que se me hace agua la boca cuando pienso en frijoles negros , frijoles maneados y ni que decir de los bayos. En el Estado de Yucatán la acción de freír frijoles se realiza con manteca y no con aceite, como estamos acostumbrados, ¡umm! Le da un toque excepcional. Haz la prueba y dinos, ¿qué tal es este sabor?

Sonia quiere hacer un comentario

En guiadetacos.com nos interesa mucho lo que puedas aportar para enriquecer el contenido

  • ¿Te gusta la receta?, coméntala
  • ¿Sabes de un lugar dónde disfrutar de este platillo?
  • ¿Ya preparaste la receta? Cuéntanos cómo te fue.

Maria Lourdes Valero A.
17 Jul 2010, 16:58
Gracias por las recetas muy buenos tips ya que hay ocasiones que una no halla ni que cocinar....ya nos dan algunas ideas mas que nada para la cena...
mappy heredia lerma
11 Jun 2011, 00:47
GRACIAS POR LA RECETA YA LA HICE Y ME QUEDO DELICIOSA,SOLO QUE AQUI EN LA PAZ,B.C.S.LOS FRIJOLITOS SE FRIEN CON UNPOCO DE MANTECA DE CERDO Y LES DA UN SABOR MUY RICO.
*Nombre:

Correo:
No mostrar mi dirección
*Mi Comentario es:

*¿De qué color es el cielo?
Cdigo de seguridad Click para cambiar el cdigo

Powered by
Scriptsmill Comments Script

Al hacer un comentario estás aceptando la
Política de Privacidad y los Términos de Uso.

También te recomiendo estas deliciosas Recetas

  • Tamales de Chile Verde Una receta exquisita y tradicional de México es sin duda, la de los tamales y má...
  • Tamales de Zarzamora Michoacanos Esta receta pertenece a la tradición michoacana y es una de las más deliciosas. ...
  • Tamales Costeños Prepara los famosos tamales costeños, elaborados con carne de cerdo y naranja ag...
  • Atole de Leche El atole de leche es una excelente opción para que tus hijos se vayan al escuela...

Vista no disponible

Utiliza el link para imprimir