1 Desvena y remoja en agua hirviendo los chiles guajillos y los chiles pasilla.
2 Si utilizas soya texturizada, te recordamos que debes hidratarla con anticipación; si prefieres los bisteces de gluten, deberás cortarlos en fajitas o tiras de tamaño mediano.
3 Para esta receta es necesario elaborar un adobo, por lo cual deberás licuar el vinagre con los chiles, el ajo, la cuarta parte de una cebolla mediana, el orégano, el jugo de la naranja, el achiote y la sal.
4 Vierte este adobo en un recipiente, donde lo mezclarás con el sustituto de carne (soya o gluten). Una vez que hayas incorporado estos ingredientes, déjalos reposar durante 3 ó 4 horas.
5 Rocía un poco de aceite de canola en una sartén y fríe en ella el adobo mezclado con el sustituto de carne.
6 Mientras esta mezcla se cocina a fuego lento, pica la cebolla y el cilantro.
7 Rebana la piña en trozos medianos.
8 Finalmente, cuando la mezcla de adobo con sustituto de carne se haya cocido perfectamente, es hora de servirla en forma de tacos, para ello usarás una tortilla a la vez, la cual deberás enrollar con un poco de estos ingredientes en su interior.
9 Por último, acompaña cada taco con un poco de cilantro, piña, jugo de limón y cebolla.
Te recomendamos que el adobo tenga una consistencia ligera; de no ser así, agrega un poco de agua lentamente hasta que quede en su punto.
Regularmente, los Tacos Vegetarianos al Pastor van acompañados de una deliciosa Salsa Roja Taquera, la cual puedes elaborar fácilmente siguiendo la receta que te presentamos a continuación.
Ingredientes:
- 6 chiles cuaresmeños
- Una cebolla
- 4 jitomates grandes
- 1 ramo de cilantro
- 1 diente de ajo
- Una pizca de sal
Preparación:
1. Asa y pela los jitomates y los ajos; posteriormente, tuesta los chiles. Con todos estos ingredientes listos, muélelos en una licuadora o molcajete.
2. Pica la cebolla y el cilantro finamente, los cuales deberás incorporarlos con la salsa.
3. Por último, deberás añadir un poco de sal, con lo cual la salsa estará lista para disfrutarse.
Yo usualmente era carnívora y llegaba a comer hasta 10 tacos de pastor, pero con el tiempo tuve que dejar estas costumbres por cuestiones salud, ahora me cuido y hasta me volví vegetariana; al principio sí era como difícil olvidarse de todo el sabor a cadáver, pero poco a poco y con recetas magníficas como esta, pude seguir con mi propósito. ¡Qué bueno que ahora haya más opciones para quienes van empezando en esto!
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mercedes macias
01 Jul 2010, 21:20
RECETA DE ATOLE DE LIMON;
Se hace el atole blanco: ( se licua masa con agua, se cuela y se hierve) se
agrega, azúcar, leche evaporada, leche condensada, color vegetal verde y
ralladura de limón, (solo lo verde porque si rallamos lo blanco se amarga)
Se deja hervir unos 15 minutos y eso es todo... BUEN PROVECHO