Espinacas con Espagueti - Receta Mexicana
Para cocinar un platillo como entrada que además de suculento, sea nutritivo, compartimos contigo esta opción de pasta combinada con unas deliciosas espinacas, una receta mexicana que te encantará.
https://es.wikipedia.org/wiki/Allium_cepa
Cebolla
Su nombre cientÃfico es Allium cepa y se le conoce popularmente como cebolla, una planta herbácea perteneciente a la familia de las amarilidáceas. Su bulbo está compuesto por células que tienen un tamaño relativamente grande, suelen ser alargadas y un tanto ovaladas. Estas células se unen por una sustancia conocida como péctico, lo que ayuda a que estén firmes. Este alimento se utiliza como condimento básico en la cocina de todo el mundo.
Quieres saber más...
Cebolla
Más recetas
- 121. Espinacas en Croquetas con Pan o Germen de Trigo
- 122. Guisado de Col
- 123. Gelatina de Agar-Agar
- 124. Espinacas con Espagueti
- 125. Espinacas con Plátanos Fritos
Preparación:
Porciones:
Ingredientes
Para preparar Espinacas con Espagueti - Receta Mexicana necesitamos los siguientes ingredientes.
- 6 Tazas de Espinaca Picada
- 4 Cucharadas de Cebolla Picada
- 4 Cucharadas de Perejil Picado
- 8 Cucharadas de Aceite
- 200 Gramos de Espagueti
- 1 Pimiento Morrón
Preparación
1 Lava perfectamente las espinacas y luego acitrona por otra parte el ajo con la cebolla y el pimiento, todo bien picado.
2 Añade cuando comience a cristalizar, las espinacas, también picadas finamente y luego deja a fuego medio tapando la cacerola o sartén.
3 Mueve un poco y cuando estén cocidas, añade el espagueti previamente cocido con ajo y cebolla, sazona con salsa de soya o sal a tu gusto. Al final añade un poco de perejil finamente picado y deja reposar. Sirve caliente.
Consejos del Chef
Recuerda que en el caso de consumir las espinacas crudas, debes escoger aquellas hojas que estén más tiernas, esto garantizará una gran cantidad de vitaminas para tu organismo, pues se conserva una buena cantidad de vitamina C, si las espinacas no son cocidas.
Prepara unos ricos Frijoles de Soya Garapiñados. Aquà te diremos el procedimiento, estamos seguros que te encantarán.
Ingredientes:
- 1/4 de Kilogramo de Frijol de Soya
- 100 Gramos de Azúcar Mascabado
Preparación:
1. Remoja el frijol de soya durante unas 8 horas antes de su preparación, luego escúrelo y deja que se seque.
2. Tuesta con un poco de aceite a fuego medio y al final añade el azúcar mascabado. Retira del fuego y disfruta de este postre con tu familia.
3. También se pueden preparar salados, sustituyendo el azúcar por una cucharada de sal.
Opiniones y Sugerencias
Califica y Opina acerca de Espinacas con Espagueti - Receta Mexicana ...
En todos los hogares es indispensable que los niños consuman las espinacas, tal y como se veÃa en la caricatura, pues aportan una gran cantidad de energÃa, con todas sus vitaminas, es necesario incluirlas en el menú para el crecimiento de los pequeños.
En guiadetacos.com nos interesa mucho lo que puedas aportar para enriquecer el contenido
- ¿Te gusta la receta?, coméntala
- ¿Sabes de un lugar dónde disfrutar de este platillo?
- ¿Ya preparaste la receta? Cuéntanos cómo te fue.
También te recomiendo estas deliciosas Recetas
- Flan Sencillo Hidrocálido Disfruta elaborando este interesante platillo que puedes preparar fácilmente. S...
- Orejitas De Queso Para Navidad En cada rincón del mundo se han creado varias recetas que se pueden hacer sin n...
- Mousse De Yogur Para Navidad Consiente a tu familia con este delicioso guiso que te indicaremos como preparar...
- Frutas Y Licor De Cereza Para Navidad En la cocina mexicana se tienen muchas recetas que son fáciles de preparar. AsÃ...
